NADCHÁZEJÍCÍ AKCE

DUKOVANY 

NA KŘÍDLECH DŘEVĚNÉHO DRAKA , JAK NA ENERGIE ROKU 2024 - 11. KVĚTNA 2024

TŘEBÍČ

KONDICE A FORMOVÁNÍ POSTAVY + BONUS MĚŘENÍ ANALYZAČNÍ VÁHOU - 08. ČERVNA 2024

Na křídlech dřevěného Draka - jak na energie roku 2024

KDY: sobota 11. 05. 2024       KDE: ZŠ Dukovany        KDY: 14:00 až 18:00

Jaký bude rok 2024? Už teď vám mohu prozradit, že jeho energie bude velmi různorodá, proměnlivá až chaotická. Jak nechat s důvěrou stoupat to, co opravdu chceme? To si povíme na kurzu Na křídlech dřevěného Draka. 

Věděli jste, že energie dřevěného Draka přichází jen jednou za šedesát let? Proto se můžeme těšit na rok, který přinese velké změny. Velká kumulace elementu Dřeva podpořená mocnou silou Draka nás vybízí k tomu, abychom se na tuto životní etapu opravdu dobře připravili. 

Bude klíčit a sílit co jsme v předchozím roce vodního Zajíce zaseli. A je dobré si uvědomit, že klíčit a sílit bude jak to dobré a přínosné, tak i to špatné a škodlivé. 

Pokud jsme tedy dobře využili energii roku 2023 a vymezili si to, co sílí, co chceme posilovat a využívat tento potenciál, pak jsme dobře připraveni na dynamiku dřevěného Draka. 

Drak bude mít tendenci ulítávat a být nad věcí. To nemusí být na škodu, pokud jeho mocné a silné energie udržíme na řetězu.

K čemu máme tuto sílu využít? Jak s ní pracovat, abychom z ní vytěžili maximum? Jak ji uchopit, aby nás nesemlela? Na kurzu se naučíme, jak mít věci pod kontrolou, aby nás energie nového roku vynesla na dračích křídlech k vysněným vizím a cílům. 

Pomocí čchi-kungové sestavy energetických pohybů podpoříme naše sebevědomí, odvahu, statečnost, odhodlání a vytrvalost. 

Zázemí nám poskytne tělocvična ZŠ Dukovany. Potřebujete pouze podložku, pití a chuť zažít něco nového. Cena čtyřhodinového intenzivního kurzu je 1200 Kč. Kapacita je omezená!

Kondice a formování postavy + bonus měření analyzační váhou

     KDY: sobota 8. 06. 2024     KDE: ZŠ Benešova Třebíč    14:00 až 19:00

Zvyšuje čchi-kung fyzickou kondici? Dá se s čchi-kungem formovat postava? Mohu po cvičení čchi-kungu zhubnout? Neudělala byste cvičení, které by bylo šetrné a zároveň by bylo více zaměřené na budování postavy?

Při pravidelném cvičení se mě má klientka zeptala, jak je možné, že opticky výrazně zhubla a přitom má váhu pořád stejnou? Odpověď je taková, že se jí vybudovala svalová hmota a snížil počet tukových zásob. Tedy pravidelné cvičení čchi-kungu jí vybudovalo kvalitní svalovou hmotu a snížilo poměr tuků. 

Takže jsem se rozhodla na toto téma víc zaměřit. A kdo mě zná, tak už jistě tuší, že se chci o Sestavu na kondici a formování postavy podělit také s vámi.

Na základě dobré volby cviků a dynamiky cvičení získáte opět živé, pružné a energií pulzující tělo. Posilující čchi-kungové techniky podpoří dobré trávení a spalování tuků. Svoje tělo budete opět vnímat jako hlavní zdroj, ze kterého vychází síla, stabilita, pevnost a vyrovnanost.

Tentokrát budete moci na kurzu využít jako BONUS měření analyzační váhou, která vám změří nejen množství tuku, vody a svalů v těle, ale taky spočítá váš metabolický věk. Protože spousta z vás řeší nějaké to kilo navíc, velkou únavu nebo zdravotní problémy - analyzační váha je parádní nástroj, pokud chcete znát stav svého těla uvnitř.

Rezervujte si místo, pokud vnímáte, že právě toto vaše tělo a duše potřebuje. Zázemí nám poskytne tělocvična v ZŠ Benešova Třebíč. Pokud to počasí dovolí využijeme venkovního prostředí v okolí školy.

Potřebujete pouze podložku, pití a chuť zažít něco nového.
Cena pětihodinového intenzivního kurzu je 1490 Kč.
Kapacita je omezená!